شناخت زودهنگام تشدید آسم می‌تواند از بستری شدن جلوگیری کند؛ نقشهٔ عمل برای شما و اطرافیانتان را همین امروز مشخص کنید.
حمله آسم تشدید ناگهانی التهاب و انقباض راه‌های هوایی است؛ خس‌خس، سرفه، احساس فشار قفسه سینه و تنگی نفس در چند دقیقه تا چند ساعت بدتر می‌شود. شناخت علائم اولیه و اقدام سریع در مدیریت حملات آسم بسیار مهم است.
علائم هشدار تشدید آسم
- افزایش سرفه یا خس‌خس، به‌ویژه در شب
- نیاز مکرر به اسپری رهائی‌بخش (بیش از معمول)
- افت پیک‌فلو در مقایسه با بهترین مقدار شخصی شما
- خستگی زودهنگام در فعالیت‌های روزمره
در حمله خفیف تا متوسط چه کنید؟
- آرام بنشینید؛ دکمه های لباس را باز کنید.
- اسپری زمان حمله را طبق دستور (معمولاً هر ۲۰ دقیقه تا ۳ نوبت) مصرف کنید.
- اگر بعد از نوبت اول به‌سرعت بهتر شدید و پس از یک ساعت پایدار ماندید، ادامه برنامه درمانی و تماس با پزشک برای پیگیری کافی است.
- اگر بهبود کامل حاصل نشد یا پیک‌فلو زیر ۶۰٪ بهترین مقدار شماست، همان روز با پزشک/اورژانس تماس بگیرید.
این علائم یعنی اورژانس
- تنگی نفس شدید؛ ناتوانی از خواندن یک جمله کامل در یک نفس
- آبی شدن لب‌ها یا نوک انگشتان
- بی‌اثر شدن اسپری یا بازگشت سریع علائم پس از بهبود کوتاه
- خواب‌آلودگی یا گیجی
بدون معطلی اورژانس را خبر کنید؛ در حملات شدید تأخیر خطرناک است.
پس از حمله
هر حمله یک علامت زنگ خطر است: بررسی کنید آیا محرک جدیدی وجود داشته، تکنیک اسپری صحیح است و آیا داروی کنترل‌کننده منظم مصرف می‌شود. برنامهٔ پیشگیری را با پزشک خود بازبینی کنید.
