آنفلوآنزا فقط یک سرماخوردگی شدید نیست؛ ویروسی است که میتواند جدی شود. واکسن سالانه، مراقبت درست و دانستن علامتهای هشدار، سپر شماست.
آنفلوآنزا یک عفونت ویروسی تنفسی است که با شروع ناگهانی تب، بدندرد و خستگی چشمگیر خود را نشان میدهد و برخلاف سرماخوردگیِ ملایم، میتواند چند روز افراد را زمینگیر کند و در گروههای پرخطر به ذاتالریه یا تشدید بیماریهای زمینهای بینجامد.
تفاوت آنفلوآنزا با سرماخوردگی
هر دو ویروسیاند، اما از چند جهت فرق دارند:
- شروع: آنفلوآنزا ناگهانی و پرقدرت است؛ سرماخوردگی تدریجی و ملایم.
- تب و بدندرد: در آنفلوآنزا تب بالا، سردرد و درد عضلانی شدید شایع است؛ در سرماخوردگی معمولاً نیست.
- خستگی: ضعف و بیحالی چندروزه، امضای آنفلوآنزا است.
- عطسه و آبریزش بینی: در سرماخوردگی محور اصلی است و در آنفلوآنزا فرعی.
- خطر عوارض: آنفلوآنزا میتواند به ذاتالریه، تشدید آسم و COPD یا درگیری قلبی منجر شود.
درمان؛ چه کاری در منزل مفید است؟
- استراحت کافی و مصرف مایعات گرم و فراوان
- کاهش تب و بدندرد با مسکن ساده، طبق دستور پزشک
- جداسازی نسبی از اعضای خانواده، بهویژه کودکان و سالمندان
- پایش علائم؛ عود تب بعد از بهبود اولیه، نیاز به ویزیت دارد
در بیماران پرخطر یا موارد شدید، پزشک ممکن است داروی ضدویروسی تجویز کند؛ این داروها هرچه زودتر (ترجیحاً در ۴۸ ساعت نخست) شروع شوند اثر بیشتری دارند و فقط با تجویز پزشک مصرف میشوند. آنتیبیوتیک بر ویروس بیاثر است و خودسرانه مصرف نشود.
واکسن آنفلوآنزا؛ بهترین سپر پیشگیری
واکسن سالانه آنفلوآنزا برای سالمندان، زنان باردار، کودکان بالای شش ماه، بیماران مبتلا به آسم، COPD، دیابت و بیماری قلبی و کادر درمان توصیه میشود. بهترین زمان تزریق، پیش از شروع فصل سرما است؛ برای برنامهریزی با پزشک خود مشورت کنید.
واکسن باعث آنفلوآنزا نمیشود؛ شاید چند ساعت بدندرد خفیف یا تب کمرنگ ایجاد کند که نشانه ساخته شدن ایمنی است. اگر هم دچار آنفلوآنزا شوید، احتمال عوارض و بستری شدن بهمراتب کمتر است.

زمان مراجعه فوری
- تنگی نفس یا درد قفسه سینه
- تب مداوم بیش از سه روز یا عود تب پس از بهبود
- کاهش هوشیاری، گیجی شدید یا تشنج
- نشانه کمآبی در کودکان و سالمندان؛ بیحالی شدید و کاهش ادرار
این مطلب آموزشی است و جایگزین ویزیت حضوری نمیشود. در صورت تنگی نفس، درد قفسه سینه، کاهش هوشیاری، تشنج یا تب بالای مقاوم، فوراً با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید؛ در کودکان و سالمندان، آستانه مراجعه به پزشک باید پایینتر باشد.